Über mich
Hey, ich bin Anja
Ich begleite Menschen, die sich in ihrem Alltag überfordert, erschöpft oder unsicher fühlen – besonders im Zusammenhang mit familiären Herausforderungen oder ADHS.
Mir ist wichtig, dass du dich bei mir verstanden und ernst genommen fühlst.
Ohne Bewertung. Ohne Druck. In deinem Tempo.
Mein Weg
Mein beruflicher Weg begann im Gesundheitsbereich.
Dort habe ich viele Menschen in belastenden Lebenssituationen erlebt und begleitet.
Dabei wurde mir immer klarer:
Hinter Stress, Überforderung oder Konflikten stehen oft komplexe Zusammenhänge, die gesehen und verstanden werden wollen.
Heute arbeite ich mit einem systemischen Ansatz, der genau dort ansetzt – nicht nur beim Symptom, sondern beim ganzen Menschen und seinem Umfeld.
Wie ich arbeite
In meiner Arbeit verbinde ich fachliche Kompetenz mit echter Menschlichkeit.
Das bedeutet für dich:
- Ich höre dir aufmerksam zu
- Ich stelle die richtigen Fragen
- Ich helfe dir, Klarheit zu gewinnen
- Wir entwickeln gemeinsam Lösungen, die zu deinem Alltag passen
Du musst nichts „leisten“ oder „richtig machen“.
Es geht darum, einen Weg zu finden, der sich für dich stimmig anfühlt.
Was mir wichtig ist
Ich weiß, wie schnell man an seine Grenzen kommen kann – besonders im Familienalltag oder in emotional belastenden Phasen.
Deshalb ist mir besonders wichtig:
- eine vertrauensvolle, sichere Atmosphäre
- ein respektvoller Umgang auf Augenhöhe
- praktische, alltagstaugliche Unterstützung
Für wen ich da bin
Ich arbeite mit Menschen, die:
- sich überfordert oder erschöpft fühlen
- Unterstützung im Umgang mit ADHS suchen
- sich in schwierigen familiären Situationen befinden
- sich mehr Klarheit und innere Stabilität wünschen
Persönlich
Neben meiner fachlichen Arbeit bin ich selbst ein Mensch mit Erfahrungen, Herausforderungen und Entwicklung.
Ich weiß, dass Veränderung Zeit braucht – und Mut.
Und dass es einen großen Unterschied macht, dabei nicht allein zu sein.
Wenn du das Gefühl hast, dass es passen könnte
Dann lade ich dich herzlich ein, den ersten Schritt zu machen.
👉 Vereinbare ein unverbindliches Erstgespräch.
In Ruhe schauen wir gemeinsam, was du brauchst und wie ich dich unterstützen kann.

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