Anja von Bornstädt
Systemische & Psychologische Beratung · Hypnose
Manchmal braucht es keinen völlig neuen Weg.
Sondern einen neuen Blick auf das, was gerade ist.
Ich begleite Erwachsene, Eltern und Familien in belastenden Lebensphasen, bei psychischen Herausforderungen und in Veränderungsprozessen – wertschätzend, systemisch und mit Blick auf den Menschen hinter dem Problem.
Eine Praxis von liebevollgeborgen
Ich unterstütze dich auf deinem Weg
Vielleicht bist du hier, weil gerade vieles zu viel ist.
Vielleicht funktionierst du schon lange, obwohl du eigentlich erschöpft bist.
Vielleicht gibt es immer wieder dieselben Konflikte in deiner Familie.
Vielleicht machst du dir Sorgen um dein Kind, weil Essen, ADHS, Neurodivergenz oder starke Gefühle euren Alltag bestimmen.
Vielleicht gab es eine Erfahrung, die dich bis heute begleitet.
Oder vielleicht kannst du noch gar nicht genau benennen, was eigentlich los ist – du weißt nur:
So wie es gerade ist, soll es nicht bleiben.
Du musst nicht mit einer fertigen Erklärung oder einem konkreten Ziel zu mir kommen.
Wir schauen gemeinsam darauf, was dich beschäftigt, was hinter bestimmten Mustern oder Verhaltensweisen liegen könnte und was du brauchst, damit Veränderung möglich werden kann.
In deinem Tempo. Und auf eine Weise, die zu dir und deinem Leben passt.
Wobei ich dich begleiten kann
Manche Themen lassen sich klar benennen. Andere zeigen sich zunächst nur als Gefühl von Überforderung, Unzufriedenheit oder dem Wunsch nach Veränderung.
Meine Arbeit umfasst unterschiedliche Schwerpunkte – immer mit einem individuellen Blick auf dich und deine Lebenssituation.
Stress &
Erschöpfung
Wenn Funktionieren zum
Dauerzustand geworden ist.
ADHS &
Neurodivergenz
Verstehen, entlasten und Wege finden, die wirklich zum eigenen Leben passen.
Picky Eating &
ARFID
Druckfreie Begleitung für Familien, wenn Essen zur
täglichen Belastung wird.
Familie &
Elternschaft
Wenn Konflikte, unterschiedliche Bedürfnisse oder Überforderung das Miteinander
bestimmen.
Hypnose
Innere Ressourcen aktivieren und Veränderungsprozesse behutsam unterstützen.
Psychologische
Beratung
Unterstützung bei psychischen Belastungen und Erkrankungen – individuell und auf
Augenhöhe.
Nicht das Problem steht im Mittelpunkt.
Sondern der Mensch dahinter.
In meiner Arbeit geht es nicht darum, dich zu optimieren.
Und auch nicht darum, ein Kind möglichst schnell an Erwartungen anzupassen oder ein bestimmtes Verhalten einfach „wegzubekommen“.
Verhalten hat Gründe.
Hinter Konflikten stehen Bedürfnisse.
Hinter Rückzug kann Überforderung stehen.
Hinter Wut kann Hilflosigkeit liegen.
Und hinter vermeintlichen Schwächen verbergen sich manchmal Strategien, die lange notwendig waren.
Deshalb möchte ich zunächst verstehen.
Was passiert gerade?
Was hält ein Problem möglicherweise aufrecht?
Was brauchst du?
Und was könnte sich verändern, damit dein Leben wieder leichter werden darf?
Ich bin Anja
Ich bin Anja von Bornstädt und begleite Menschen und Familien in Situationen, in denen das Leben gerade nicht so leicht ist.
Meine berufliche Arbeit verbindet unterschiedliche Perspektiven miteinander: psychologische und systemische Ansätze ebenso wie mein Wissen aus Pflege, Gesundheitsmanagement, Familienbegleitung und der Arbeit mit Eltern und Kindern.
Gerade diese unterschiedlichen Blickwinkel sind mir wichtig.
Denn Menschen lassen sich nicht auf ein einzelnes Symptom, eine Diagnose oder ein Verhalten reduzieren.
Ich möchte verstehen, was hinter dem Sichtbaren liegt.
Dabei begegne ich dir nicht mit einem fertigen Konzept dafür, wie dein Leben aussehen sollte.
Ich bringe Fachwissen, Methoden und neue Perspektiven mit.
Du bringst die Expertise für dein eigenes Leben mit.
Und daraus entwickeln wir gemeinsam einen Weg, der zu dir passt.
Meine Haltung
Verstehen.
Bevor wir etwas verändern, dürfen wir verstehen, was eigentlich passiert.
Wir betrachten nicht nur einzelne Symptome oder Situationen, sondern auch Beziehungen, Erfahrungen, Bedürfnisse und Zusammenhänge.
Entlasten.
Nicht jedes Problem muss sofort gelöst werden.
Manchmal beginnt Veränderung bereits dort, wo wir verstehen, warum etwas passiert – und aufhören, ständig gegen uns selbst oder gegeneinander zu kämpfen.
Verändern.
Aus Verständnis können neue Möglichkeiten entstehen.
Gemeinsam entwickeln wir Schritte, die nicht nur theoretisch sinnvoll klingen, sondern sich auch in deinem wirklichen Alltag umsetzen lassen.
Systemisch · ressourcenorientiert · neurodiversitätssensibel · wertschätzend · alltagsnah · individuell
So kann unsere Zusammenarbeit beginnen
01 · Kontakt aufnehmen
Du kannst dich über das Kontaktformular oder die Terminbuchung bei mir melden und mir kurz schreiben, worum es geht.
02 · Erstes Kennenlernen
Im ersten Gespräch nehmen wir uns Zeit für dein Anliegen.
Was beschäftigt dich?
Was möchtest du verändern?
Und passt meine Art zu arbeiten zu dir?
Denn auch das ist wichtig: Du sollst dich in der Begleitung sicher und gut aufgehoben fühlen.
03 · Gemeinsam verstehen
Wir betrachten deine Situation genauer und entwickeln ein Verständnis dafür, welche Faktoren, Erfahrungen oder Muster eine Rolle spielen könnten.
04 · Eigene Wege entwickeln
Aus diesem Verständnis entstehen individuelle Möglichkeiten und konkrete Schritte für deinen Alltag.
Nicht nach einem Standardprogramm.
Sondern passend zu dir.
Du musst noch nicht wissen, wie die Lösung aussieht.
Es reicht, wenn du merkst, dass sich etwas verändern darf.
Lass uns gemeinsam schauen, welcher nächste Schritt für dich passend sein könnte.
Kontaktiere mich
Telefon: 0170-3144965
E-Mail: kontakt@anjavonbornstaedt.de
Anschrift: Tewesallee 9a, 25548 Kellinghusen