Gruppen &
Workshops
Gemeinsam verstehen. Austauschen. Neue Wege entdecken.
Manche Themen lassen sich leichter verstehen, wenn wir ihnen gemeinsam Raum geben.
In meinen Gruppen, Workshops und Elternangeboten verbinde ich fachliches Wissen mit praktischen Impulsen, Austausch und der Möglichkeit, eigene Erfahrungen einzubringen.
Dabei geht es nicht darum, möglichst viele theoretische Informationen mitzunehmen. Vielmehr möchte ich Wissen so vermitteln, dass es verständlich wird und im eigenen Alltag wirklich weiterhelfen kann.
Meine Angebote richten sich – je nach Thema – an Eltern, Familien, Erwachsene und Fachpersonen und beschäftigen sich unter anderem mit:
Neurodivergenz & ADHS · Elternschaft & Familienalltag · emotionale Regulation · Picky Eating & ARFID · psychologische Themen · Selbstfürsorge & persönliche Entwicklung
Neben thematischen Workshops entstehen auch Gruppenangebote, in denen vor allem eines wichtig sein darf:
Austauschen. Verstanden werden. Kraft tanken.
Hier findest du alle aktuellen und kommenden Termine.
Vorträge & Workshops für Einrichtungen
Picky Eating & ARFID verstehen
Wenn „wählerisches Essen“ mehr ist als eine Phase.
„Das Kind wird schon essen, wenn es Hunger hat.“
„Ein Kind verhungert nicht vor einem vollen Teller.“
„Die Eltern müssten einfach konsequenter sein.“
Familien mit stark wählerisch essenden Kindern begegnen diesen Sätzen immer wieder.
Doch ausgeprägt selektives Essverhalten und insbesondere ARFID (Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder) sind komplexer.
Deshalb biete ich Fachvorträge, Workshops und Inhouse-Veranstaltungen rund um Picky Eating und ARFID an.
Mein Ziel ist es, Fachkräften Sicherheit darin zu geben, auffälliges Essverhalten besser einzuordnen, Warnsignale zu erkennen und betroffene Kinder und ihre Familien verständnisvoll, druckfrei und fachlich fundiert zu begleiten.
Für wen sind die Angebote geeignet?
Die Veranstaltungen richten sich unter anderem an:
Kindertagesstätten · Schulen · Kinderarztpraxen · therapeutische Praxen · Familienzentren · Frühförderstellen · Einrichtungen der Kinder- und Jugendhilfe sowie andere Fachkräfteteams
Auch Elternabende zu wählerischem Essverhalten können individuell gebucht werden.
Mögliche Inhalte
Wählerisch – oder schon mehr?
Wo endet entwicklungsbedingte Neophobie und wann sollten Fachkräfte genauer hinschauen?
Wir betrachten die Unterschiede zwischen gewöhnlichem wählerischem Essverhalten, ausgeprägtem Picky Eating und ARFID.
ARFID erkennen und verstehen
Was ist ARFID eigentlich?
Welche unterschiedlichen Erscheinungsformen gibt es und welche Rolle können beispielsweise sensorische Besonderheiten, Angst vor unangenehmen Folgen oder ein geringes Interesse am Essen spielen?
Warnsignale erkennen
Wann braucht eine Familie weitere Unterstützung?
Wir sprechen über mögliche Hinweise, bei denen genauer hingeschaut und gegebenenfalls eine weitere medizinische, ernährungstherapeutische oder psychotherapeutische Abklärung angeregt werden sollte.
Warum Druck nicht hilft
„Nur einen Bissen.“
„Probier wenigstens.“
„Dann gibt es eben keinen Nachtisch.“
Gut gemeinter Druck kann bei stark selektivem Essverhalten die Belastung rund um Mahlzeiten zusätzlich verstärken.
Wir betrachten, warum Druck entsteht, was er bewirken kann und welche Alternativen es gibt.
Safe Foods verstehen
Warum sind bestimmte Lebensmittel für ein Kind so wichtig?
Wir schauen darauf, welche Bedeutung Vorhersehbarkeit, Konsistenz, Marke, Form, Temperatur, Geschmack und Textur haben können und weshalb sichere Lebensmittel nicht einfach entzogen werden sollten, um ein Kind zum Probieren zu bewegen.
Kleine Mut-Schritte statt großer Erwartungen
Ein neues Lebensmittel zu essen ist nicht immer der erste Schritt.
Manchmal beginnt Annäherung damit, ein Lebensmittel anzuschauen, auf dem Tisch zu tolerieren, zu berühren oder daran zu riechen.
Auch Annäherung ist Entwicklung.
Eltern begleiten statt bewerten
Eltern von Kindern mit stark eingeschränktem Essverhalten stehen häufig bereits unter enormem Druck.
Fachkräfte können einen entscheidenden Unterschied machen.
Nicht indem sie fragen:
„Warum setzen die Eltern sich nicht einfach durch?“
Sondern:
„Was macht Essen für dieses Kind gerade so schwierig – und wie können wir diese Familie unterstützen?“
Unterschiedliche Formate
Fachvortrag
Ein kompakter und verständlicher Überblick über Picky Eating und
ARFID, mögliche Warnsignale und einen druckfreien Umgang mit selektivem Essverhalten.
Ideal für Fachveranstaltungen oder größere Teams.
Inhouse-Workshop
Neben fachlichem Input gibt es Raum für Fragen, Reflexion und konkrete Situationen aus dem Arbeitsalltag.
Gemeinsam übertragen wir das Wissen auf die praktische Arbeit mit Kindern und Familien.
Elternabend
Ein verständlicher und entlastender Einstieg für Eltern rund um wählerisches Essen.
Was ist normal? Wann sollte genauer hingeschaut werden? Was können Eltern tun – und warum führen Druck und Zwang häufig nicht zum gewünschten Ziel?
Individuell für eure Einrichtung
Nicht jede Einrichtung braucht denselben Schwerpunkt.
Deshalb können die Inhalte individuell an die jeweilige Zielgruppe angepasst werden.
Eine Kinderarztpraxis benötigt möglicherweise einen stärkeren Fokus auf Früherkennung und Weitervermittlung.
Eine Kita beschäftigt eher die Frage, wie Mahlzeiten gestaltet werden können, wenn ein Kind nur wenige Lebensmittel akzeptiert.
Eine Schule steht möglicherweise vor der Herausforderung von Klassenfahrten, Mensa oder gemeinsamen Frühstückssituationen.
Und ein therapeutisches Team möchte sich intensiver mit ARFID, Sensorik und möglichen Unterstützungsansätzen beschäftigen.
Wir stimmen deshalb vorab gemeinsam ab, welche Fragen für eure Einrichtung wirklich relevant sind.
Vor Ort oder online
Vorträge, Workshops und Elternabende können je nach Umfang online oder als Präsenzveranstaltung stattfinden.
Auch Inhouse-Veranstaltungen direkt in Einrichtungen sind möglich.
Rahmen, Dauer, Teilnehmerzahl, Fahrtkosten und Honorar werden individuell vereinbart.
Fachvortrag oder Workshop anfragen
Ihr möchtet Picky Eating und ARFID in eurem Team besser verstehen?
Oder ihr möchtet Eltern dabei unterstützen, wählerisches Essverhalten ihres Kindes besser einzuordnen?
Dann schreibt mir gerne, welche Einrichtung ihr seid, für wen die Veranstaltung gedacht ist und welchen Schwerpunkt ihr euch wünscht.
Kinder brauchen nicht mehr Druck.
Sie brauchen Erwachsene, die verstehen, warum Essen gerade so schwierig ist.
[ Vortrag & Workshop anfragen ]